第281节(2 / 2)

传奇再现 伪戒 2183 字 19天前

林军主要练的是减脂,增肌,但他以前有过长时间身体锻炼的经验,所以进步很快。基本不到一周,他就有了明显效果,身体外形,看着像是整整瘦了一圈,但体重却没啥变化,因为脂肪已经变成了肌肉,整个人看着结实,不那么臃肿。

由于人和健身馆的这个店是在商场里面,所以空间相对比较开放,而林军恢复体能的方法,基本就是爆操自己。假如你自己能做十五个俯卧撑,但你就正常做十五个,其实对身体增长肌肉的功效没有那么大!因为,增长肌肉,首先在于撕裂肌肉,所以,真正能让你有改变的不是前十五个,而是做不下去的第十六个,十七个!

这样透支自己,就造成林军的进食量很大,基本练完以后,就有明显的饥饿感。而这时吃牛羊肉的效果最好,所以,林军在健身馆的旁边办了一张“牛吧”的卡。

这一周时间,林军和凌函见面的次数,不超过五次,俩人更没啥交谈,但这天中午,凌函也吃牛排,所以,正好碰上了林军。

既然见面了,那就不能不说话,所以,林军就叫她过来一块吃点,俩人也随便聊了聊。

这边俩人刚喝了一杯果汁,蜜蜜的打电话就打到了沈曼手机上。

“哎,你说巧不巧?!”蜜蜜偷偷摸摸的问道。

“什么巧不巧?”沈曼一愣。

“我今天来商场给亮亮的厂里订东西,你猜我碰见谁了?”蜜蜜磨着牙,表情彪呼呼的问道。

“谁啊?”

“你爷们,还有一个小姑娘!”蜜蜜叉着腰,咬牙说道:“姐儿头发都扎好了,你一句话,我马上给你挠他俩!”

“……恩?”沈曼也是一愣,随即问道:“你有病啊,挠人家干吗?”

“大姐,孤男寡女的吃牛排,唠嗑,这不奇怪吗?”蜜蜜不可思议地问道:“客观的说,那个小姑娘长的还挺好看!姐姐,咱不带这么放纵林军的!”

“那个好像是他健身馆的教练,你别跟着掺和了。”沈曼一笑,轻飘飘地说道。

“你俩是不是真有问题了?!你不生气?”蜜蜜越听越觉得沈曼得病了。

“这有什么可生气的,就吃个饭,我还拿绳子给他栓回来啊?”

“你是不是没长大脑啊!”

“我不是没长大脑,我是知道,军只要还跟我在一块,就不会瞎扯蛋哒。”沈曼言语平淡。

“大姐,凭啥啊?!”

“就凭军刚来珲春,把一毛钱掰两半花的时候,我沈曼陪他在屋里哭,但哭完我俩再一起想办法。”沈曼霸气无比地回道。

“好吧,你赢了。”蜜蜜听完这话,也长长出了口气。

“赶紧来我家吧,我弄完手里的账目,和你一块逛街!换季了,我和军,都没买衣服呢。”沈曼催促着说道。

“真是一个吊炸天的汉子。”蜜蜜看着电话摇了摇头,随即迈步走了。

而沈曼在接到蜜蜜的电话以后,竟然连给林军打电话试探一下的想法都没有,甚至一条短信都没发,宛若这事儿完全没发生过。

……

吃完饭以后,林军离开商场,去了融府康年,准备开业的事儿,而凌函则是回到了健身馆。

下午三点,健身馆来了一个小伙应聘。

“您好,您这儿是招打扫男浴区的勤杂工吗?”小伙冲凌函问道。

“对啊,是招人!”凌函扫了一眼他,点头应道。

“我想应聘。”小伙立马回道。

第436章 战士加盟

“你叫什么啊?”凌函问。

“李腾。”

“身份证带了吗?”

“带了!”

“行,你先去那边的办公室里等一会,我处理完一个客户纠纷,就过去找你。”凌函指着远处的办公室,张嘴说道。

“好!”李腾点了点头,转身就走了。

……

一周后,融府康年试营业第二天,波波从西安回到本市,抛去林军酒桌上的应酬不谈,单说说波波回来以后,俩人在健身馆内的谈话。

“嘭!彭彭……!”

林军身体前倾,左脚在前,右脚在后,双臂肌肉肿胀,宛若牛犊子一般的同时挥动小臂,疾风暴雨般的拉扯着背部拉伸器!

“哎,差不多行了,这么练,明天拿铅笔的劲儿都没有。”波波在一旁劝道。

“妈的,再整十个!这一年多是有点虚……以前拽两百个跟完似的,来,你再给我加一个五公斤片!”林军剧烈喘息着,身体稍微停顿一下,歇了两秒。

“哎呀,这人呐,到啥时候,干啥时候该干的事儿!你明显已经不需要身体素质了,练他有啥用?”波波一边给林军加片,一边无语地说道。

“那不一定,人的精气神,能决定很多东西!不能总让自己病怏怏的活着!”林军吃力的拽着身体两侧的拉环,咬牙切齿地回道。

“……我他妈身体好,就你这个玩应,我现在拽两百个也跟玩似的!但这有用吗?我他妈不还是病怏怏的活着吗?”波波坐在地毯上,打着哈欠回道。

“叫你来,就是想谈谈你现在的状况。”林军强忍着拽到了十个,但到最后两个的时候,身体已经变形,胳膊不由自主的哆嗦。